Trigger Point là gì? Khái niệm đúng về trigger point

Trong nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng điểm kích hoạt trigger point chính là
nguyên nhân chính gây ra đau đớn. Tuy nhiên khái niệm này vẫn còn khá mới với
nhiều người ở Việt Nam. Hãy cùng LMS – Giảm béo chuẩn y khoa hiểu rõ về khái niệm này qua bài viết sau
nhé:

Điểm kích hoạt Trigger points tồn tại nhiều trên cơ thể

Cơ bắp chiếm hơn 60% khối lượng cơ thể con người, chiếm phần lớn nhất trong
cấu tạo cơ thể chúng ta. Vai trò của chúng giúp cơ thể con người có thể chuyển
động. Với một trách nhiệm lớn lao như vậy, cơ bắp phải hoạt động liên tục đó là
lý do tại sao nó hay gặp các vấn đề như mỏi cơ, yếu cơ, các chấn thương lặp đi
lặp lại.

Khi chúng ta muốn di chuyển hoặc làm việc, cơ bắp sẽ có những hoạt động linh
hoạt và tự nhiên để làm việc này. Tuy nhiên, đôi khi một sợi cơ hoặc toàn bộ
các cơ gặp một cơn co thắt. Cơ bắp cũng gặp một vấn đề khác chính là các điểm
kích hoạt, chúng gây đau và là nguyên nhân gây rối loạn chức năng trong cơ.
Nhiều người cho rằng sử dụng thuốc giãn cơ có thể dập tắt các cơn co thắt không
tự nhiên, tuy nhiên nó sẽ gây ra các vấn đề liên quan đến cơ tim.

Điểm kích hoạt Trigger Points là gì?

Các điểm Trigger Points là những điểm gây ra sự
đau đớn, nó tồn tại ngay trong các mô mềm. Điểm Trigger Point xuất hiện khi
căng thẳng, stress, sai tư thế liên tục, rối loạn chuyển hóa, chấn thương cấp
và mãn tính. Nó có thể xuất hiện ngay tại vị trí đau hoặc xuất hiện ở một vùng
khác do đặc tính sợi cơ dài. Trên cơ thể có thể có nhiều điểm kích hoạt khác
nhau. Nếu các điểm kích hoạt này không được giải quyết sẽ gây ra sự co cứng hệ
cơ, gây đau đớn và trạng thái căng cứng liên tục.

Các điểm kích hoạt trigger points chính là chỗ phình to và là nguyên
nhân gây đau đớn

Điểm kích hoạt trigger point chính là các điểm phình to ra so với
các vị trí bình thường

Điểm kích hoạt trigger point có thể phát triển trong bất kỳ cơ nào của 200
cặp cơ trong cơ thể. Tạo cho chúng một vùng quá rộng để tạo các đau đớn.

Điểm kích hoạt có thể kéo dài theo cuộc sống và thậm chí có thể tồn tại
trong mô cơ bắp sau khi chết. Đồng thời, nó có thể tồn tại vô thời hạn ở trong
trạng thái tiềm ẩn.

Theo Travell nghiên cứu thấy rằng các điểm kích hoạt là một thành viên gây
ra đau đớn lên đến 93% trong các bệnh viện chuyên trị những cơn đau.

Các điểm kích hoạt tiềm ẩn có xu hướng tích lũy theo thời gian. Và khi xuất
hiện chính là nguyên nhân làm các khớp xương cứng lại hoặc làm hạn chế chuyển
động ở tuổi già

Cơ chế gây đau của các điểm kích hoạt này?

Khi điểm kích hoạt trigger points hình thành nó sẽ làm cơ bị co rút lại, dẫn
tới tăng áp lực lên các sợi cơ. Ngoài ra các điểm này sẽ là nơi chứa các chất
cặn bã của cơ trong quá trình vận động (Bình thường nó sẽ được đào thải ra
ngoài hoàn toàn), và các chất cặn bã này chính là nguyên nhân gây đau mỏi cơ.

Có thể tự xác định điểm Trigger points tại nhà được không?

Việc xác định điểm Trigger points để chính xác và đúng điểm thì cần có bác
sĩ được đào tạo chính thống về chuyên nghành này. Vì với điểm kích hoạt có rất
nhiều trên cơ thể, việc chọn đúng điểm kích hoạt gây ra cơn đau rất quan trọng.
Ngoài ra việc xử lý đúng làm tan điểm kích hoạt này là tương đối phức tạp. Hiện
tại ở Việt Nam chỉ duy nhất tại LMS là có phương pháp chính thống, được chuyển
giao độc quyền của Mỹ vì vậy việc điều trị cần thực hiện tại phòng khám.

LMS địa chỉ duy nhất được chuyển giao độc quyền phương pháp điều trị
Trigger Points

 

Như trao đổi ở trên, hiện tại ở Việt
Nam thì phòng khám LMS là cơ sở duy nhất được chuyển giao độc quyền, được bác
sĩ đào tạo chính thống và có bác sĩ trị liệu chuyên biệt. Kỹ thuật điều trị
trigger points được gọi là ATPT ,
đây là một kỹ thuật khó và cần có sự chỉ định từ bác sĩ. Vì vậy hãy liên hệ
ngay để được tư vấn và điều trị.

 

trigger point
trigger point
Chia sẻ :
Share on facebook
Share on email
Tin liên quan

THAY ĐỔI CƠ THỂ NGAY HÔM NAY

Liên hệ để được đội nhóm tư vấn trực tiếp

Hotline

0984.641.264

Email

lmsgiambeochuanykhoa@gmail.com

Address

566 Lê Duẩn, Phường Eatam, Buôn Ma Thuột, Đăk Lăk

THAY ĐỔI CƠ THỂ NGAY HÔM NAY

Liên hệ để được đội nhóm tư vấn trực tiếp

Hotline

0984.641.264

Email

lmsgiambeochuanykhoa@gmail.com

Address

566 Lê Duẩn, Phường Eatam, Buôn Ma Thuột, Đăk Lăk

Nhận tư vấn miễn phí

Liên hệ để được đội nhóm tư vấn trực tiếp