Tăng cân không kiểm soát và không thể giảm được cân là mối quan tâm hàng đầu của rất nhiều người, đặc biệt trong giai đoạn Covid-19. Đồng thời dịch bệnh diễn ra cũng làm giảm các hoạt động thể chất một trong những yếu tố quyết định cân nặng. Vậy làm sao để giảm béo hiệu quả, vẫn duy trì được sức khỏe?
LMS là phương pháp Giảm béo chuẩn y khoa. Được sáng lập bởi Founder Phan Bảo Long và hai Co- Founder BS.Nguyễn Đăng Tuấn Dũng và BS.Trương Công Hậu.
Phương pháp LMS là sự kết hợp giữa yếu tố dinh dưỡng đúng, khoa học vận động và y học bổ sung, giúp bạn đạt kết quả nhanh chóng, an toàn, hiệu quả và đúng khoa học. Bạn sẽ giảm từ 5-12kg sau lộ trình giảm béo ngay từ tháng đầu tiên (Hiệu quả tùy thuộc vào cơ địa và thể trạng của mỗi người). Đặc biệt, bạn duy trì được cân nặng và vóc dáng thon gọn nhờ kiến thức đúng, hình thành thói quen tốt trong ăn uống và luyện tập.
Khi thực hiện phương pháp LMS sẽ có kế hoạch và lộ trình thực hiện dưới sự giám sát của huấn luyện viên riêng cho từng học viên. Cụ thể sẽ có:
Bất kỳ phương pháp nào cũng sẽ có ưu và nhược điểm và LMS cũng không ngoại lệ.
Cốt lõi của phương pháp LMS là mong muốn bạn giải quyết cân nặng một cách tự nhiên nhất.
Sau một thời gian ăn uống theo chế độ sẽ có khoảng thời gian chững cân. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thích nghi với chế độ ăn và hoạt động hiện tại. Hoặc chững cân cũng có thể xuất phát từ việc bạn đã quen với một việc và cơ thể bạn kêu gọi sự đổi mới. Vì thế mà phương pháp này cần được các chuyên gia theo dõi, phân tích đưa ra kế hoạch ăn uống dinh dưỡng phù hợp để khắc phục tình trạng này.
Coaching online là gì? – Huấn luyện trực tuyến (hay PT Online) hiện đang trở thành một xu hướng vì tính tiện lợi, tiết kiệm mà vẫn đảm bảo hiệu quả. Đặc biệt trong thời điểm khá nhạy cảm với dịch bệnh Covid-19 thì Coach online là lựa chọn vô cùng đáng cân nhắc.
Với phương pháp giảm béo chuẩn y khoa LMS thì sẽ thực hiện Coach online như thế nào?
Quá trình từ tư vấn đến thiết kế chế độ dinh dưỡng hay tập luyện, hướng dẫn và theo dõi bữa ăn, chia sẻ kiến thức đều diễn ra thông qua các kênh Online như: Facebook, Zalo… vì thế vẫn sẽ đảm bảo được kết quả, mục tiêu của bạn.
Coach online sẽ có tính tiện lợi cao, bạn có thể linh động thời gian và không gian. Nếu bạn đang đi công tác hoặc du lịch, không có thời gian đến phòng tập bạn có thể dễ dàng tham gia các buổi huấn luyện trực tuyến mọi lúc mọi nơi – miễn là đảm bảo được yêu cầu có kết nối Internet ổn định.
LMS Giảm Béo Chuẩn Y Khoa sẵn sàng giúp đỡ người béo lâu năm, béo bệnh lý, béo sau sinh khi các bạn cần với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, uy tín và tận tâm.
Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ với chúng tôi qua số hotline 0984.641.264, email: lmsgiambeochuanykhoa@gmail.com, hoặc kết nối với chúng tôi trên mạng xã hội.
GIẢI PHÁP NÀY PHÙ HỢP VỚI BẠN? TƯ VẤN NGAY!
Từ 53kg còn 45kg là kết quả sau 2 tháng mình thay đổi thói quen ăn uống và tập luyện tại nhà. Mình ăn Clean & Clear cũng chỉ mới thôi, nhưng đem lại hiệu quả hơn cả mong đợi, % mỡ cơ thể giảm xuống rõ rệt và body thon gọn săn chắc, khỏe mạnh hơn.
Bạn giảm cân đi, rồi bạn sẽ biết bạn đẹp như thế nào, từ 1 bà cô biến thành 1 cô gái. Mình từng là một cô gái 49kg, có bầu lên 80kg, ngày bắt đầu coach là 77kg. Giảm 20kg trong 5 tháng với sự kiên trì nghiêm khắc với bản thân. Rất cảm ơn coach Mỹ Hội, thầy Phan Bảo Long và đội ngũ LMS.
Nói đến phương pháp giảm béo LMS mà mình đã và đang theo thì chi phí bỏ ra xứng đáng với kết quả nhận được. Mình đã trải nghiệm khá nhiều với các phương pháp giảm cân khác, và con số không dừng lại ở trăm triệu nữa… Nên khi đến với LMS thì mức chi phí cho 3 tháng thực sự là phù hợp. Còn kết quả thì trên cả tuyệt vời.
“Coach online của tôi còn khá trẻ nhưng rất chuyên nghiệp và biết quan tâm đến học viên của mình, luôn hỏi thăm tình hình cũng như biết chia sẻ buồn vui với tôi, luôn động viên những lời tích cực đến tôi”.
Tôi đã béo suốt một thời gian dài, tôi biết không thể kéo dài nữa và với phương pháp giảm béo LMS, tôi biết mình sẽ làm được. Mọi người xung quanh đều nhận thấy sự khác biệt sau 3 tháng tôi giảm cân. Cảm ơn LMS vì phương pháp giảm béo của các bạn thực sự rất hiệu quả.
Ngay sau khi biết tới LMS và tìm hiểu kỹ phương pháp của LMS. Mình không đắn đo và đăng ký ngay. Kết quả sau gần 3 tháng từ 78kg và bây giờ chỉ còn 67.7kg. Mình cảm thấy khỏe hơn trước rất nhiều, ngày nào cũng tràn đầy năng lượng. Không còn ì ạch, chậm chạp như trước. Đầu tư vào sức khỏe của bản thân là khoản đầu tư có lợi nhất.
Từ 53kg còn 45kg là kết quả sau 2 tháng mình thay đổi thói quen ăn uống và tập luyện tại nhà. Mình ăn Clean & Clear cũng chỉ mới thôi, nhưng đem lại hiệu quả hơn cả mong đợi, % mỡ cơ thể giảm xuống rõ rệt và body thon gọn săn chắc, khỏe mạnh hơn.
Bạn giảm cân đi, rồi bạn sẽ biết bạn đẹp như thế nào, từ 1 bà cô biến thành 1 cô gái. Mình từng là một cô gái 49kg, có bầu lên 80kg, ngày bắt đầu coach là 77kg. Giảm 20kg trong 5 tháng với sự kiên trì nghiêm khắc với bản thân. Rất cảm ơn coach Mỹ Hội, thầy Phan Bảo Long và đội ngũ LMS.
Nói đến phương pháp giảm béo LMS mà mình đã và đang theo thì chi phí bỏ ra xứng đáng với kết quả nhận được. Mình đã trải nghiệm khá nhiều với các phương pháp giảm cân khác, và con số không dừng lại ở trăm triệu nữa… Nên khi đến với LMS thì mức chi phí cho 3 tháng thực sự là phù hợp. Còn kết quả thì trên cả tuyệt vời.
“Coach online của tôi còn khá trẻ nhưng rất chuyên nghiệp và biết quan tâm đến học viên của mình, luôn hỏi thăm tình hình cũng như biết chia sẻ buồn vui với tôi, luôn động viên những lời tích cực đến tôi”.
Tôi đã béo suốt một thời gian dài, tôi biết không thể kéo dài nữa và với phương pháp giảm béo LMS, tôi biết mình sẽ làm được. Mọi người xung quanh đều nhận thấy sự khác biệt sau 3 tháng tôi giảm cân. Cảm ơn LMS vì phương pháp giảm béo của các bạn thực sự rất hiệu quả.
Ngay sau khi biết tới LMS và tìm hiểu kỹ phương pháp của LMS. Mình không đắn đo và đăng ký ngay. Kết quả sau gần 3 tháng từ 78kg và bây giờ chỉ còn 67.7kg. Mình cảm thấy khỏe hơn trước rất nhiều, ngày nào cũng tràn đầy năng lượng. Không còn ì ạch, chậm chạp như trước. Đầu tư vào sức khỏe của bản thân là khoản đầu tư có lợi nhất.
Liên hệ để được đội nhóm tư vấn trực tiếp
Phương pháp LMS là sự kết hợp giữa dinh dưỡng và khoa học vận động
Trụ sở chính: 566 Lê Duẩn, Phường Ea Tam, TP. Buôn Ma Thuột, Tỉnh Đắk Lắk
Điện thoại: 0984.641.264 – Email: cskh@lms.com.vn
Mã số doanh nghiệp: 6001715097 đăng ký lần đầu ngày 01-03-2021
Nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư tỉnh Đăk Lắk
Chú ý: Hiệu quả tùy thuộc vào tình trạng và đặc điểm riêng của mỗi người.
Số điện thoại: 0984.641.264
Địa chỉ: 566 Lê Duẩn, Eatam, TP. Buôn Ma Thuột, Dak Lak
Liên hệ để được đội nhóm tư vấn trực tiếp