Giáo án LMS là một kế hoạch, lộ trình giảm cân/giảm mỡ/tăng cơ/tăng cân được đội ngũ chuyên gia LMS (bao gồm Bác sĩ dinh dưỡng, Bác sĩ vận động và Coach) thiết kế riêng cho từng học viên. Bộ giáo án LMS được “cá nhân hóa”, có hai nội dung chính: Giáo án dinh dưỡng và Giáo án tập luyện.
Tùy vào nhu cầu của học viên thì LMS có các giáo án như:
Bộ giáo án tập luyện được thiết kế riêng biệt, phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe của mỗi cá nhân. Thông qua giáo án, bạn có thể nắm bắt được các bài tập, các nhóm cơ hay cách thực hiện động tác như nào cho chính xác.
Nếu giáo án cho học viên online chú trọng vào chế độ tập luyện dễ thực hiện ngay tại nhà thì giáo án cho học viên tập trực tiếp tại phòng tập sẽ có nhiều bài thực hành với dụng cụ hỗ trợ và máy tập hơn.
Nội dung giáo án LMS đều dựa trên nguyên tắc của phương pháp LMS Giảm Béo Chuẩn Y Khoa: “30% đến từ tập luyện, 70% đến từ dinh dưỡng và 100% đến từ Y học bổ sung”.
Có 3 điểm chính cần chú ý trong giáo án của LMS, đó là:
Áp dụng nghiêm túc giáo án LMS đem lại nhiều lợi ích lâu dài về sức khỏe chứ không chỉ giúp giảm cân, tăng cân đơn thuần. Đó là lí do LMS luôn luôn nhắc nhở học viên khi tham giao khóa coach phải thành thực với chính bản thân và với PT hướng dẫn trực tiếp.
NHƯỢC ĐIỂM
Tất cả hướng dẫn dinh dưỡng và tập luyện thay đổi hình thể khoa học, hiệu quả đều nằm trong bộ Giáo án LMS. Bạn đã sẵn sàng sở hữu lộ trình chuyên nghiệp chưa? Liên hệ LMS để được tư vấn riêng nhé.
Bạn cần lộ trình nâng cao hơn như Coach 1 kèm 1, Coach 2 kèm 1 ? Đăng ký để được chuyên gia LMS tư vấn KHÓA COACH phù hợp với bạn!
LMS Giảm Béo Chuẩn Y Khoa sẵn sàng giúp đỡ người béo lâu năm, béo bệnh lý, béo sau sinh khi các bạn cần với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, uy tín và tận tâm.
Mọi thông tin chi tiết xin liên hệ với chúng tôi qua số hotline 0984.641.264, email: lmsgiambeochuanykhoa@gmail.com, hoặc kết nối với chúng tôi trên mạng xã hội.
GIẢI PHÁP NÀY PHÙ HỢP VỚI BẠN? TƯ VẤN NGAY!
Mình cần một giáo án tập giảm cân cho nữ tại nhà vì không thể đến phòng tập. Thật bất ngờ, sau 10 ngày mình giảm được 4kg, vùng bụng thu gọn thích lắm. Mình vẫn đang tiếp tục lộ trình để giảm thêm 7kg nữa. Cảm ơn coach Hồng Ngân hỗ trợ mình nhiệt tình.
E đã giảm được 28kg. Giáo án rất hiệu quả nhưng cần sự quyết tâm và kiên trì lâu dài. Em thấy rất vui, lúc trước em nghĩ là mình không bao giờ giảm cân được, từ khi theo giáo án em thấy tự tin về bản thân mình hơn.
Từ 82kg còn 69kg, giảm 13kg không những khỏe mà còn đẹp, eo nhỏ mặc đồ gì cũng đẹp. Công nhận là giáo án giảm mỡ LMS rất khoa học. Cơ thể nó nhẹ nhàng hẳn, cảm giác không ù ì như trước nữa, em mặc cái quần âu vào nó tụt xuống không mặc được luôn.
Mình cần một giáo án tập giảm cân cho nữ tại nhà vì không thể đến phòng tập. Thật bất ngờ, sau 10 ngày mình giảm được 4kg, vùng bụng thu gọn thích lắm. Mình vẫn đang tiếp tục lộ trình để giảm thêm 7kg nữa. Cảm ơn coach Hồng Ngân hỗ trợ mình nhiệt tình.
E đã giảm được 28kg. Giáo án rất hiệu quả nhưng cần sự quyết tâm và kiên trì lâu dài. Em thấy rất vui, lúc trước em nghĩ là mình không bao giờ giảm cân được, từ khi theo giáo án em thấy tự tin về bản thân mình hơn.
Từ 82kg còn 69kg, giảm 13kg không những khỏe mà còn đẹp, eo nhỏ mặc đồ gì cũng đẹp. Công nhận là giáo án giảm mỡ LMS rất khoa học. Cơ thể nó nhẹ nhàng hẳn, cảm giác không ù ì như trước nữa, em mặc cái quần âu vào nó tụt xuống không mặc được luôn.
Liên hệ để được đội nhóm tư vấn trực tiếp
Phương pháp LMS là sự kết hợp giữa dinh dưỡng và khoa học vận động
Trụ sở chính: 566 Lê Duẩn, Phường Ea Tam, TP. Buôn Ma Thuột, Tỉnh Đắk Lắk
Điện thoại: 0984.641.264 – Email: cskh@lms.com.vn
Mã số doanh nghiệp: 6001715097 đăng ký lần đầu ngày 01-03-2021
Nơi cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư tỉnh Đăk Lắk
Chú ý: Hiệu quả tùy thuộc vào tình trạng và đặc điểm riêng của mỗi người.
Số điện thoại: 0984.641.264
Địa chỉ: 566 Lê Duẩn, Eatam, TP. Buôn Ma Thuột, Dak Lak
Liên hệ để được đội nhóm tư vấn trực tiếp